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簡單學習．輕鬆成長 丨多元發展主題課程丨 立即預約 精選課程 脊椎保健瑜珈 - 瑜珈解身體的痠 有鑑於成人肌耐力每十年遞減8%，增加關節承壓造成痠痛，課程結合動態伸展與肌力訓練，增加及恢復學員身體原有的彈性，透過不同主題逐步打開學員身體的活動度，讓身體兼具彈性與肌力，重新找回身體的平衡。 以瑜珈結合多面向脊椎律動，運用科學方式進行日常保健： 1.多面向脊椎律動：結合脊椎力學與瑜珈動作，正確使用脊椎各方向的律動。 2.釋放關節壓力：均衡活化脊椎與全身各關節產生關節液與潤滑作用。 3.活化筋膜彈性：靜態與動態伸展交互運用，舒緩緊繃的筋膜，恢復原有彈性。 75分鐘 / 單堂 成年人 - 脊椎保健或瑜珈有興趣的新手 500元/堂 瞭解更多 立即預約 幼兒多元發展遊戲課 - 激發「肌肉」及「大腦」的執行能力 學齡前幼兒從感官接收到刺激後，會將訊息藉由神經傳遞到大腦進行整合，藉此讓孩子理解自己與周遭環境的關係，並透過感官整合提升生活認知、身體動作能力、情緒穩定度與團體適應能力等等；因此，丨就簡單丨在課程設計上包含了七個感官：視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺、本體覺、前庭覺。豐富有趣的多元情境課程，帶領小寶貝們在學齡前打好生活及學習基礎！ 50分鐘 / 單堂 1.5歲 – 2.5歲幼兒 丨單堂課丨：650元 / 堂 丨長期課丨：6,000元 / 10堂，並享有兒童心理師個別一對一【親職小學堂】30分鐘
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